Acompaño a mujeres que sufren por amor, si te sientes atada a una relación pasada o actual, si eres capaz de cualquier cosa por amor, cediendo y perdonando todo por la relación, que pones tu vida en pausa esperando a la pareja perfecta, idealizándola o queriéndola cambiar, cuidándola más que a tí misma, si piensas que atraes siempre al mismo tipo de hombre, que sientes sensación de vacío cuando no tienes pareja y miedo a estar sola, por lo que inviertes todo en una relación, repitiendo un patrón negativo una y otra vez.
A través del proceso psicoterapéutico que recorres a lo largo del Programa, obtendrás una mejora en tu aceptación, mayor capacidad para poner límites, reducir la ansiedad y sensación de fracaso que te provocan las relaciones, favoreciendo que el núcleo de atención y cuidado seas tú misma, sustituyendo el sufrimiento y malestar por disfrute en las relaciones, a través de generar un nuevo patrón que permita iniciar y mantener relaciones afectivas satisfactorias donde sentirte amada.
El foco principal del Programa Mujeres Bienqueridas es analizar cuáles son tus creencias con respecto al amor, identificar cómo has aprendido a amar, analizando tus roles y patrones familiares, cuál es la herencia con respecto al amor y de qué manera está influyendo, identificando la vieja lucha interna, examinando cuál es el patrón que sigues en las relaciones, favoreciendo tu empoderamiento, proporcionándote herramientas de gestión de conflictos y emociones, fomentando tu AMOR PROPIO.
Son muchas las
mujeres que se encuentran en relaciones de pareja que les hacen sufrir,
repitiendo el mismo patrón una y otra vez. Es difícil ser consciente de ese
patrón, pero es importante analizarlo para ver de dónde viene y poder cambiarlo
por otro que nos ayude a iniciar y mantener relaciones afectivas conscientes y
satisfactorias.
Sientes que estás atrapada en una relación que afecta a tu bienestar, que te produce ansiedad y dolor, a pesar de tus esfuerzos porque la relación funcione. Además, a tu pareja parece no importarle tus peticiones y necesidades.
Sientes que necesitas mantener una relación de pareja como camino para ser feliz y realizarte, así como para cubrir vacíos personales. Piensas que tu satisfacción personal sólo estará completa con una relación.
Empiezas a darte cuenta que tus parejas siguen un prototipo y las relaciones parecen responder a un guión, repitiéndose las mismas historias en diferentes relaciones.
Notas como tu pensamiento y atención están centrados únicamente en qué pasará con la relación, en qué siente tu pareja por tí, pudiendo llegar a no respetar los límites de la pareja.
El Programa MUJERES BIENQUERIDAS se focaliza en analizar tu sufrimiento por amor, examinando cuál es el patrón en tus relaciones, cuáles son tus creencias con respecto al amor, dónde lo colocas en tu vida, reducir el miedo a estar sin pareja, favoreciendo el empoderamiento y amor propio.
Eliminar pensamientos intrusivos y recurrentes que te llevan a creer que no mereces que te quieran, por lo que debes conformarte con un amor que no te satisface.
Favorecer el amor por tí misma. Saber escucharte, respetarte, soltar aquello que no te gusta, aprobarte, valorarte y comprometerte con tu propia felicidad y bienestar.
Poner límites de manera asertiva. Afrontar la sensación de frustración y vacío que te provoca no tener pareja.
Resolver conflictos de pareja, nutriendo tu amor de empatía y responsabilidad y cuidado mutuo.
Se comenzará el Programa valorando cuál ha sido y de dónde viene tu sufrimiento y fracaso en las relaciones de pareja. Para ello, analizaremos cómo es la relación contigo misma y con el otro, cuáles son tus creencias con respecto al amor, cómo han sido las parejas que han pasado por tu vida, para examinar los tipos de amor y formas de amar, desmitificando el amor romántico.
Contemplarás cuál ha sido el patrón negativo en las relaciones de pareja y cómo deshacerte de él. Se analizará cuál ha sido tu aprendizaje en el amor, cómo te reflejas y proyectas en tus relaciones, así como tu agenda oculta. Posteriormente, se trabajarán los diferentes tipos de amor que generan sufrimiento, dependencia, apego ambiguo e inseguro y las emociones que todo esto conlleva y el malestar que desencadenan y cómo te afectan a tí y a la pareja en su conjunto.
En este Módulo se trabajará cómo superar una ruptura, desligarte de una relación pasada y/o actual y afrontar de manera adaptativa un duelo amoroso. Posteriormente, a lo largo de las sesiones la intervención se centrará en favorecer una mejora en tu autoestima y autoconcepto, interiorizar estrategias de relación y resolución de conflictos en pareja, superar el miedo a estar sin una relación, fomentar el empoderamiento y el éxito para iniciar y mantener una relación,
Por último, se trabajarán habilidades y actitudes para querer bien tanto a los demás, como a nosotras mismas, para así poder estar activas y receptivas a un buen amor, reforzaremos lo aprendido a lo largo de toda la intervención mediante actividades experienciales y prácticas, fomentaremos el autoacompañamiento para fortalecer la evolución y los cambios que se han ido forjando a lo largo del desarrollo del Programa.
Terapia individual
Terapia de pareja
Terapia familiar
Bonos de 4 sesiones de terapia en las 3 modalidades
Acompañamiento individual
PROGRAMA GRUPAL
Programa combinado (vídeos +sesiones grupales presenciales)
Módulos sueltos
Sesiones sueltas
Super-Intensivo de Fin de Semana (16 horas)
Intensivo 4 Fines de Semana (48 horas)
Acompañamiento individual
Programa grupal
Programa combinado (vídeos+ sesiones grupales en directo)
Módulos sueltos en directo u online
Sesiones sueltas en directo u online
Super-Intensivo en directo F/S u online (16 horas)
Intensivo en directo F/S u online (48 horas
“Conocí el Programa a través del de Cómo vender el Hambre Emocional. Con el Programa Mujeres Bienqueridas he afrontado cosas y situaciones que me daban miedo. Me siento muy acompañada por Beni en algo que me llevaba costando toda la vida, que sabía que estaba ahí, pero que me daba miedo. He ido afrontando temores pasito a pasito, me he sentido muy bien y mi vida ha cambiado, me noto mejorada, más segura, me ha ayudado muchísimo en todas las áreas de mi vida. He tenido muy buena comunicación y conexión con la psicóloga. Tengo la sensación de que he afrontado las cosas, pero que Beni me ha cogido de la mano, me ha ayudado cambiar y ha cambiado la vida, pero haciéndome sentir empoderada, dueña de los cambios y más segura cada vez. Ella y el Programa han mejorado mi vida.
Lo recomiendo por diferentes razones, la primera de ellas es que te cambia la percepción de tí y con ello mejoran muchos aspectos de tu vida, vas poquito a poco, ella es muy cercana, pero profundizas en todo lo que quieres cambiar, empezando por tí. Empiezas a ver cosas que tú tienes confundidas, empiezas a querer más para tí y a quererte de otra manera, a ser mucho más justa contigo misma y a conocerte y a quererte más (por eso lo recommiendo) y a partir de ahíi cambuas tú y cambia todo”.
Marta de la Torre
Porque tengo una amplia experiencia profesional en acompañar a personas que sufren en sus relaciones afectivas cercanas, habiendo realizado cientos de procesos terapéuticos en éste ámbito.
Porque tengo los conocimientos clínicos y técnicos necesarios para llevar a cabo una buena práctica de la psicología para favorecer un proceso de cambio que favorezca tu bienestar.
Porque me apasiona que tú llegues a tu objetivo con mi acompañamiento, que recorras tu propio camino, pero de mi mano.
Porque no nos quedaremos en la superficialidad, sino que analizaremos de dónde vienen tus dificultades, identificando creencias y pensamientos arraigados que están boicoteando tus relaciones afectivas.
Porque he diseñado y desarrollado un método específico para tí, que te permite iniciar y mantener relaciones conscientes y satisfactorias en pareja, tanto como generar amor por y para tí misma.
Porque quiero contribuir a mejorar las relaciones afectivas, erradicar el patriarcado, la violencia y el sufrimiento, desmitificar el amor romántico y sembrar la equidad entre lo femenino y masculino.
Teléfono: 662271883
E-mail: info@bienquerer.com
